บล๊อกน้ำสำหรับเก็บรวบรวมบทความธรรมะ การปฎิบัติตามทีต่างๆได้พบ ได้เห็น ได้รู้ มาเก็บรวบรวมไว้เผื่อเป้นการบันทึกไว้อ่าน หรือ ทบทวน เป็นการส่วนตัว มิได้มีเจตนาอื่นไดไดเลย นะครับ...ขอบคุณครับ ผู้รวบรวมบทความ - บ.ใบไม้☘🍃☘
มีสติรู้อยู่กับกาย จะ ง่ายกว่าใจ เพราะกายมีรูปนาม ทําให้จับความรู้สึกได้ง่าย ส่วนใจเป็นจิต ดูรู้ยินดียินร้าย ... อย่าอยาก ทําบ่อยๆ ดูความจริงแท้ที่เป็นสัจธรรม ... จนเข้าถึงอริยสัจ 4 ที่รู้ได้ด้วยใจตน(ไม่ใช่อ่านเอาจากตํารา) จิตจะมีอิสระ...
ถาม นั่งสมาธิแล้วชา ตอบ อันนี้เป็นเรื่องของธรรมดาของกาย ที่นั่งนานๆ ย่อมเกิดความมึนชาขึ้นมา ถ้ารู้สึกเจ็บปวด หรือชาขึ้นมาแล้ว เราหยุดเปลี...
ไม่มีความคิดเห็น:
แสดงความคิดเห็น