เวลาเรารู้สึกถึงลมหายใจ ลมหายใจเป็นสิ่งที่ถูกรู้
จิตผู้รู้คือผู้ไปรู้สึกถึงลมหายใจ
การรู้ให้รู้เพียงแค่รับรู้ ไม่ตามรู้
การปฏิบัติที่ไปพลาดกัน เป็นเพราะไปอยู่กับลมหายใจไปอยู่กับสิ่งที่ถูกรู้
แต่ไม่เห็นผู้รู้ คือไม่เห็นตัวเอง หลงไปดูภายนอก เลยไม่สามารถวางใจให้มาอยู่กับผู้รู้
เพื่อให้ผู้รู้เข้มแข็งขึ้นมา เมื่อผู้รู้เข้มแข็งขึ้นมา
จะหลุดออกจากความคิด เข้าไปเห็นสภาวะแท้ๆแห่งจิตใจ
เพื่อเจริญวิปัสสนา
ไม่มีความคิดเห็น:
แสดงความคิดเห็น