จิต สติ ความคิด โดยดร.วรภัทร์
หาใจให้เจอ ใจคืออะไร สติคืออะไร จิตเกิดเป็นอย่างไร ฝึกสติ ดูกาย ดูเวทนา การฝึกอยู่ที่ใจ รู้ ตื่น เบิกบาน ต้องมีสติเข้าไปดู หมั่นสังเกตุตนเอง
https://www.youtube.com/watch?v=rjZWyWJV58g
บล๊อกน้ำสำหรับเก็บรวบรวมบทความธรรมะ การปฎิบัติตามทีต่างๆได้พบ ได้เห็น ได้รู้ มาเก็บรวบรวมไว้เผื่อเป้นการบันทึกไว้อ่าน หรือ ทบทวน เป็นการส่วนตัว มิได้มีเจตนาอื่นไดไดเลย นะครับ...ขอบคุณครับ ผู้รวบรวมบทความ - บ.ใบไม้☘🍃☘
ถาม นั่งสมาธิแล้วชา ตอบ อันนี้เป็นเรื่องของธรรมดาของกาย ที่นั่งนานๆ ย่อมเกิดความมึนชาขึ้นมา ถ้ารู้สึกเจ็บปวด หรือชาขึ้นมาแล้ว เราหยุดเปลี...
ไม่มีความคิดเห็น:
แสดงความคิดเห็น