อุบายวิธีสมถะ วิปัสสนา โดยหลวงพ่อวิริยังค์
สมาธิเกิดจากความสงบ ไม่มีอารมณ์ มีแต่ความเป็นหนึ่งของจิต เกิดความละเอียดผ่องใสขึ้นกับจิต ให้สังเกตุอาการที่เกิดกับจิต เพื่อใช้นําให้เกิดสมาธิได้โดยง่าย
https://www.youtube.com/watch?v=Zg3FCXOtXi8
บล๊อกน้ำสำหรับเก็บรวบรวมบทความธรรมะ การปฎิบัติตามทีต่างๆได้พบ ได้เห็น ได้รู้ มาเก็บรวบรวมไว้เผื่อเป้นการบันทึกไว้อ่าน หรือ ทบทวน เป็นการส่วนตัว มิได้มีเจตนาอื่นไดไดเลย นะครับ...ขอบคุณครับ ผู้รวบรวมบทความ - บ.ใบไม้☘🍃☘
ถาม นั่งสมาธิแล้วชา ตอบ อันนี้เป็นเรื่องของธรรมดาของกาย ที่นั่งนานๆ ย่อมเกิดความมึนชาขึ้นมา ถ้ารู้สึกเจ็บปวด หรือชาขึ้นมาแล้ว เราหยุดเปลี...
ไม่มีความคิดเห็น:
แสดงความคิดเห็น