ในการนั่งภาวนานี้ ถึงแม้เราจะไม่มีความรู้อะไรเลย ก็ให้รู้เพียงว่า ลมเข้าเราก็รู้ ลมออกเราก็รู็ ลมยาวเราก็รู้ ลมสั้นเราก็รู้ ลมสบายเราก็รู้ หรือลมไม่สบายเราก็รู้ เท่านี้ ก็เป็นอันใช้ได้ ส่วน สัญญา ในเรื่องต่างๆ ที่ผ่านเข้ามาในใจของเรานั้น ก็ให้ปัดทั้งเสีย ทั้งดีและชัว ทั้งอดีตและอนาคต ไม่ให้นำมายุ่งเกี่ยวและก็ไม่ต้องตามไปแก้ไข เมื่อสัญญาผ่านเข้ามาก็ปล่อยให้ผ่านไปตามเรื่องของมัน ความรู้ของเราก็ให้เฉยอยู่กับปัจจุบันอย่างเดียว
ท่านพ่อลี ธมฺมธโร
ไม่มีความคิดเห็น:
แสดงความคิดเห็น