วันอังคารที่ 24 กรกฎาคม พ.ศ. 2561

ไม่ต้องภาวนา

พระเจษฎา  คุตฺตจิตฺโต

.
อย่าไปคิดว่าจะต้องบวชเพียงอย่างเดียว
ถึงจะสามารถภาวนาได้ดีหรือเต็มที่
แต่ขอเพียงแค่ ทุกขณะที่ยังหายใจ
ที่ยังเคลื่อนไหว ยังนึกคิดได้
เราสามารถมีสติระลึกถึงสิ่งเหล่านั้นได้
มีสัมปชัญญะ คอยรู้ตัวไม่เผลอ ไม่เพ่ง
เข้าไปในอารมณ์เหล่านั้นทั้งทางกายและใจ
เราก็สามารถภาวนาได้ทั้งวันทั้งคืน
ไม่แพ้ผู้ที่ได้บวช เป็นบรรพชิตเช่นกัน...
อย่าถอยซะก่อนเพียงอย่างเดียว
ถอยไม่ได้ไปไหนหรอก ก็ลงไปในโคลนตมนั่นเอง

ไม่มีความคิดเห็น:

แสดงความคิดเห็น

นั่งสมาธิแล้วชา นั่งสมาธิแล้วชา

ถาม  นั่งสมาธิแล้วชา ตอบ  อันนี้เป็นเรื่องของธรรมดาของกาย ที่นั่งนานๆ ย่อมเกิดความมึนชาขึ้นมา ถ้ารู้สึกเจ็บปวด หรือชาขึ้นมาแล้ว เราหยุดเปลี...